Ослабление иммунной системы не происходит внезапно — этому предшествуют определённые факторы Снизить защитные функции организма могут: • длительный стресс; • вредные привычки; • несбалансированное питание; • дефицит витаминов и микроэлементов; • хроническая усталость и недосып; • чрезмерное и бесконтрольное употребление лекарств; • неблагоприятные экологические условия. ️ Возможные признаки снижения иммунитета: • частые простудные заболевания; • рецидивирующий герпес • хроническая усталость; • нарушения сна; • мышечные и головные боли • кожные высыпания. Если подобные симптомы носят регулярный характер, рекомендуется обратиться к врачу для консультации и обследования. Узнайте больше информации о ЗОЖ на портале ТакЗдорово https://clck.ru/RtYZ5 #здравоохранение #здравоохранение_Брянская_область
Оставить сообщение: